Натёртые мазоли на пятках, одна со ранкой
Натёр обе пятки в новых неудобных кроссовках. На одной пятке мазоль вскрылась и кровит. Болит при ходьбе, беспокоит дискомфорт. Хочу узнать, как ускорить заживление и облегчить боль, чтобы комфортно передвигаться.
Разбор консилиума2 мнения врачей
По приложённому фото картина неопасная — признаков гнойного воспаления не видно, это обычная потёртость с повреждением кожи. Ранку стоит обработать местным антисептиком (например, раствором хлоргексидина или мирамистином), затем нанести ранозаживляющую мазь и закрыть стерильной повязкой или бактерицидным пластырем. Перевязки делайте 1–2 раза в день, меняя повязку при загрязнении или намокании.
Важно временно исключить давление и трение на повреждённое место: наденьте свободную мягкую обувь, а на здоровую пятку, где ещё нет ранки, можно наклеить профилактический пластырь, чтобы не допустить повторной травмы. Если появится нарастающая боль, покраснение, отёк, гной или повышение температуры тела — это повод для очного осмотра хирурга, возможно потребуется дополнительная обработка раны.
Натёртость с вскрытым пузырём заживает обычно за несколько дней при правильном уходе. Промывайте рану антисептическим раствором, после подсушивания наносите тонким слоем ранозаживляющую мазь и накладывайте чистую повязку — так кожа восстановится быстрее и снизится риск инфицирования. Пока ранка не затянется, старайтесь не мочить её водой и не сдирать корочку, которая образуется по краям.
Для уменьшения боли при ходьбе можно временно использовать безрецептурное обезболивающее/противовоспалительное средство в стандартной безрецептурной дозе по инструкции, а также подобрать более комфортную, разношенную обувь без жёсткого заднего края. Дополнительно на область пятки можно наклеить гидроколлоидный или обычный защитный пластырь, чтобы снизить трение при движении. Если через несколько дней заживления не наступит или появятся тревожные симптомы (нагноение, сильное покраснение, температура) — обратитесь очно к хирургу.