Низкое давление на 14 неделе беременности и головная боль

Умеренное снижение давления в первом-втором триместре встречается часто — это связано с гормональными изменениями и расширением сосудов, и само по себе не опасно, если самочувствие терпимое. Насчёт элеутерококка вы правильно засомневались: растительные адаптогены с тонизирующим действием во время беременности обычно не рекомендуются, так что от этого назначения лучше отказаться и обсудить альтернативу с врачом очно.

При головной боли на фоне пониженного давления можно попробовать простые немедикаментозные меры:
— полежать 15–20 минут, приподняв ноги;
— проветрить помещение, обеспечить приток свежего воздуха;
— выпить достаточное количество жидкости, при желании небольшую чашку некрепкого чая или кофе (в пределах умеренного суточного количества кофеина, которое считается безопасным при беременности);
— избегать резких вставаний, длительного стояния и духоты;
— полноценно и регулярно питаться, не допуская больших перерывов между приёмами пищи.

Если головная боль сильная, не проходит после отдыха, сопровождается нарушением зрения, отёками, тошнотой/рвотой, слабостью, обмороком или давление продолжает снижаться — это повод для срочного очного осмотра или обращения за скорой помощью, чтобы исключить более серьёзные причины. В остальных случаях стоит просто сообщить наблюдающему врачу о своих сомнениях по поводу назначенного препарата и попросить подобрать более подходящий вариант поддержки с учётом срока беременности.