Красные прыщи по всему телу после ежедневных горячих ванн

Судя по описанию, картина неоднородная: в паховой области больше похоже на воспаление волосяных фолликулов (остиофолликулит), а высыпания на руках, локтях, ногах и пальцах напоминают аллергическую реакцию, возможную кожную реакцию на горячую воду и частое мытьё, либо элементы, похожие на укусы насекомых или следы вирусной инфекции — то есть у вас, вероятно, сочетание нескольких процессов одновременно, и точно разграничить их можно только при очном осмотре.

Пока рекомендую:
— временно заменить горячие ванны на тёплый душ, не мыться слишком часто и не использовать жёсткую мочалку;
— после мытья кожу не растирать, а аккуратно промакивать полотенцем;
— исключить ароматизированные пенки, соли и масла для ванн, использовать мягкие гипоаллергенные средства для мытья;
— на воспалённые участки в паху можно наносить местный антисептик;
— при выраженном зуде подойдёт безрецептурное антигистаминное средство коротким курсом.

Обязательно проверьте матрас, подушки, одеяла и постельное бельё — не завели ли вы их недавно, не менялась ли ткань, стирались ли они горячей обработкой, так как укусоподобные элементы иногда связаны с постельными клещами или другими насекомыми. Если высыпания продолжают распространяться, появляется температура, сильный отёк или ухудшение общего состояния — это повод для срочного очного визита к дерматологу, а не только к самостоятельному лечению.